Diabetes en voetproblemen
Door de diabetes (verstoorde bloedsuikerspiegel), worden de haarvaatjes van uw voeten onvoldoende voorzien van zuurstof. Het gevolg kan zijn dat de bloedvaten en zenuwen in uw voeten worden aangetast en beschadigen.
Bloedvaten:
Door een verminderde bloedcirculatie kunt u last krijgen van warme rode voeten. Het weefsel krijgt namelijk minder zuurstof. Wondjes aan uw voeten genezen slecht doordat de afvalstoffen minder effectief afgevoerd kunnen worden.
Zenuwen:
Een andere complicatie kan zijn dat ze zenuwen van uw voet minder goed gaan functioneren. Hierdoor kan het gevoel in uw voeten verminderen of zelfs verdwijnen. Het gevolg is dat u pas laat ontdekt dat u een likdoorn, eeltplek, blaar of wond heeft. Dit kan grote gevolgen hebben, omdat wondjes langzamer genezen.
Het is daarom erg belangrijk om regelmatig naar een medisch pedicure of pedicure met aantekening “Diabetische Voet” te gaan.
Wat kan ik voor u betekenen?
Voor u als diabetes patiënt (ook als u geen voetklachten heeft) is het aan te raden om periodiek naar de pedicure te gaan.
Het voorkomen van voetproblemen is namelijk een van de belangrijkste taken van de pedicure.
Naast de voetbehandeling heb ik een signalerende functie. Ik geef u adviezen over de verzorging van uw voeten en over het juiste schoeisel.
Eventueel kan ik u doorverwijzen naar uw huisarts, een specialist, voetenpoli of een podotherapeut.
Wat kunt u zelf doen?
- Controleer uw voeten dagelijks op wondjes en huidbeschadigingen.
- Droog u voeten na het wassen erg goed af, ook tussen de tenen. Wrijf uw voeten in met een goede crème of olie (zonder parfum).
- Het poederen van uw voeten is af te raden. Poeder kan tussen de tenen gaan korrelen en problemen veroorzaken.
- Let op de volgende aanwijzingen:
– nieuwe druk- of eeltplekken
– verkleuringen (wit, blauw, rood) of koud aanvoelen van de huid
– warme of gezwollen voeten
– overgevoeligheid voor zelfs lichte druk
– verlies van vetweefsel onder uw voet
– een verwonding waarvan u zelf niets heeft gevoeld
– ongevoeligheid of juist pijn bij warmte of kou
– tintelingen of krampen in uw voet of been
– pijn in uw benen tijdens het lopen, die bij het stilstaan weer verdwijnt- Volg de 10 gulden regels.
De 10 gulden regels:
- De voeten dagelijks bekijken, eventueel met spiegel, betasten en daarbij letten op huidletsel en verkleuringen.
- Dragen van gave wollen sokken of kousen.
- Niet op blote voeten lopen.
- Loop niet lang achter elkaar.
- Loop met kleine passen.
- Controleer de schoen, voordat u uw voet erin steekt, op oneffenheden, steentjes, spijkers, etc.
- Neem dagelijks een lauw voetbad en behandel na met crème of olie.
- Gebruik in bed nooit een kruik i.v.m. gevoelloosheid. Dit geeft kans op verbrandingsblaren.
- Knip nagels recht en niet te kort. Gebruik geen tincturen of zalven. Verwijder zelf geen likdoorns of eelt.
- Neem bij alle bijzonderheden contact op met de huisarts.
Kosten
Als Diabetes patiënt ben u ingedeeld in een Simm’s-Classificatie. Naar aanleiding hiervan kan het zijn dat u recht heeft op een tegemoetkoming in de behandelkosten.
U kunt bij uw ziektekostenverzekeraar navragen of u hiervoor in aanmerking komt.
